7 วิธีลดหน้ามัน หน้าขาวใสเนียนวิ๊ง

0
84
7วิธีลดหน้ามัน
7วิธีลดหน้ามัน

ปัญหาหน้ามัน เป็นเรื่องใหญ่สำหรับสาวๆ จะแต่งหน้าให้แมทแค่ไหนก็เยิ้มระหว่างวัน การเป็นสาวผิวมันนี่มันช่างลำบากเหลือเกิน วันๆ ไม่ต้องทำอะไร เอาแต่ซับหน้ากันมือระวิง มากกว่านั้นด้วยสภาพอากาศบ้านเราที่ร้อนมาก ไหนจะฝุ่นควันมลพิษทางอากาศที่เกาะติดใบหน้าสาวผิวมันอย่างเรา ก่อให้เกิดสิวแทบจะทุกรูปแบบทั้งสิวอุดตัน สิวอักเสบ ไหนจะรูขุมขนกว้าง พูดแล้วมันเศร้า วันนี้เราจึงมีเทคนิคการดูแลผิวมันมาฝาก ไปชมกันเลย

สาเหตุของหน้ามัน

หน้ามันเป็นผลมากจากการที่ต่อมไขมันของเราทำงานมากเกินปกติ นอกจากนี้ยังสามารถจำแนกเป็นข้อๆ ได้ดังนี้

  • หน้ามันเพราะกรรมพันธุ์ เชื้อสายพ่อแม่เป็นคนผิวมัน เราก็อาจมีผิวที่มันได้เหมือนกัน
  • หน้ามันเพราะฮอร์โมน เรื่องนี้ต้องทำใจ สาเหตุส่วนใหญ่เกิดมาจากความเครียด ที่ส่งผลให้ฮอร์โมนของเราทำงานผิดปกติ ผลิตสารสร้างความมันให้มากขึ้น
  • หน้ามันเพราะตั้งครรภ์ สำหรับสาวๆ ที่กำลังจะมีน้อง ร่างกายอยู่ในช่วงการผลิตสาร “เอสโตรเจน” ซึ่งทำให้เกิดความมันมากขึ้นนั่นเอง
  • หน้ามันเพราะยาคุมกำเนิด เช่นเดียวกับการตั้งครรภ์ ภายในยาคุมกำเนิด มีสารที่สร้างเอสโตรเจน จึงทำให้ร่างกายผลิตสารก่อความมันมากขึ้น
  • หน้ามันเพราะเครื่องสำอาง ไม่ใช่ทุกคนจะเป็นเหมือนกัน ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของสาวๆ ถ้าหากเลือกใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนประกอบของน้ำมันหรือเบสมาก ก็อาจทำให้หน้ามันได้โดยไม่รู้ตัว
  • หน้ามันเพราะสภาพอากาศ อยู่ในพื้นที่อากาศร้อน ร่างกายจะถูกกระตุ้นให้สร้างฮอร์โมน ผลิตเหงื่อและน้ำมันออกมามากขึ้น เพื่อรักษาอุณหภูมิภายในร่างกาย
  • หน้ามันเพราะการกินแป้งและน้ำตาลมากเกิน เช่น ของหวานต่างๆ เค้ก คุ้กกี้ ช็อคโกแลต จะทำให้ร่างกายเกิดกระบวนการ Glycation ผลิตไขมันและกระตุ้นให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยได้

วิธีรักษาหน้ามัน

การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับสาวผิวมันนั้นไม่ยาก เพียงเราต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของน้ำมันน้อยๆ
การเลือกผลิตภัณฑ์ที่ทำจาก เจล (Gel) จะช่วยลดความมันได้ส่วนหนึ่งเนื่องจากในครีมแบบเนื้อเจลนั้นจะประกอบไปด้วยส่วนผสมของน้ำมากกว่าน้ำมัน

นอกจากนี้ การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ทำเป็นยา หรือเวชสำอางก็เป็นอีกทางเลือกที่ดี เช่น ยารักษาสิวที่มีส่วนผสมของกรดธรรมชาติ (AHA, Lactic Acid) เพราะลักษณะของผิวมันจะพ่วงมาด้วยปัญหาของการเกิดสิว เวชสำอางจะส่งผลให้ผิวแห้งในระดับหนึ่ง ยาที่มีส่วนประกอบของวิตามินเอก็เป็นทางเลือกที่ช่วยให้ระดับความมันลดลงและทำให้รูขุมขนเล็กลงได้

นอกจากการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวมันอย่างเราแล้ว การล้างหน้าให้ถูกวิธีก็ช่วยให้ผิวได้รับสมดุลที่ถูกต้องลดปัญหาหน้ามันได้ โดยมักมีการเข้าใจผิดว่าถ้าหน้ามันควรจะล้างหน้าบ่อยๆให้ความมันนั้นหายไป แต่ในความเป็นจริงแล้วนั้น การล้างหน้าบ่อยๆ ยิ่งทำให้ร่างกายสร้างน้ำมันขึ้นมาเพื่อมาทดแทนให้มากกว่าเดิม สาวๆ หน้ามันไม่ควรทำนะคะ รวมไปถึงการเลือกใช้ยาคุมกำเนิดแบบอื่นแทนการกินยา เช่นการฝังยาคุมกำเนิด หรือเลือกทานยาคุมกำเนิดในแบบที่มีส่วนผสมของการสร้างฮอร์โมนในปริมาณน้อย และการใช้กระดาษซับหน้ามัน ไม่ควรซับบ่อยจนเกินไป เพราะเป็นการลดความมันได้แบบชั่วคราวเท่านั้น ทำให้ผิวแห้งและหน้ามันมากขึ้น คล้ายกับกรณีการล้างหน้าบ่อยเกินเช่นกัน

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here