มีริ้วรอยบนใบหน้าจัดการอย่างไร 6 เทคนิคการหลีกเลี่ยงผิวแก่ก่อนวัยได้อย่างเห็นผล

เซรั่มลดริ้วรอย

เซรั่มลดริ้วรอย –

เชื่อว่าสาวๆ หลายๆ คนที่รักการดูแลตัวเอง จะต้องไม่อยากแก่ อยากมีผิวที่เด้ง หน้าเด็กอยู่เสมอ เพราะยิ่งแก่ก็ยิ่งมีริ้วรอย รอยเหี่ยวย่น ทำให้คุณไม่มั่นใจ ยิ่งอายุเพิ่มขึ้น ย้อนกลับมาคิด ทำไมไม่ดูแลผิวให้ดีก่อนหน้านี้ จะใช้เซรั่มลดริ้วรอยตัวไหนก็คงไม่ช่วยได้มากแล้ว เพราะฉะนั้นสาวๆ ที่กำลังอ่านบทความนี้อยู่ รู้แล้วก็รีบตื่นตัวดูแลผิวกันดีกว่านะคะ ส่วนสาวๆ ที่เริ่มมีริ้วรอยของวัยเกิดขึ้นแล้ว เราก็มีเทคนิคดีๆ มาฝากเพื่อชะลอสัญญาณของวัย ชะลอริ้วรอยมาฝากกันค่ะ

 

1. แคลอรี่เยอะ เสื่อมเร็ว

การรับประทานอาหารที่ให้แคลอรี่สูงจะทำให้ร่างกายมีการเผาผลาญสารอาหารมาก ก่อให้เกิดสารอนุมูลอิสระในร่างกายเพิ่มมากขึ้น ถ้าร่างกายรับแคลอรี่หนักทุกมื้อ ย่อมส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงๆ ต่ำๆ ร่างกายต้องหลั่งสารอินซูลินตลอดเวลาเพื่อนำน้ำตาลไปเก็บไว้ในเซลล์ ในลักษณะนี้ย่อมเสี่ยงกับการเป็นโรคเบาหวานซึ่งเป็นปัจจัยหนึ่งทำให้แก่เร็ว ถ้าต้องการรับประทานอาหารให้ดีไม่ให้แก่เร็ว สิ่งที่ควรกินมากที่สุดคือ น้ำบริสุทธิ์ 1-2 ลิตรต่อวัน เน้นผักผลไม้ อาหารกลุ่มโปรตีนมีประโยชน์ ไขมันไม่อิ่มตัวกลุ่มโอเมก้า 3,6 และ 9 ส่วนสิ่งที่ควรกินให้น้อยที่สุดคือไขมันอิ่มตัวที่มีอยู่ในแป้งและน้ำตาล

2. ไม่กินอาหารที่ร้อนจัด หรือ กรอบ

หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่ผ่านกระบวนการร้อนจัดหรือทอดจนกรุบกรอบ นอกจากจะสูญเสียคุณค่าสารอาหารแล้ว ยังเพิ่มสารก่อมะเร็งมากขึ้นด้วย สู้เปลี่ยนมากินอาหารออร์แกนิกหรือผ่านกรรมวิธีนึ่งหรือต้มจะดีกว่า

3. ลดคาเฟอีน

ปกติร่างกายหลั่งฮอร์โมนไทรอยด์เพื่อกระตุ้นร่างกายให้เผาผลาญนำเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ได้เพียงพอ สร้างความสดชื่นกระปรี้กระเปร่าตามธรรมชาติอยู่แล้ว แต่ถ้าดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเข้าไปกระตุ้นร่างกายให้หลั่งสารอะดีนาลีนอยู่เป็นประจำ อะดรีนาลินทำงานคล้ายฮอร์โมนไทรอยด์ ทำให้ร่างกายลดการสร้างฮอร์โมนไทรอยด์ไปโดยปริยาย ส่งผลให้ต่อมไทรอยด์เสื่อมเร็วกว่าปกติ ถ้าเกิดภาวะไทรอยด์ต่ำ ทำให้การเผาผลาญต่ำลง เวียนศีรษะ ความจำเสื่อม ผิวและผมแห้ง ไขมันในเลือดสูงเสี่ยงต่อโรคหัวใจได้

4. ควรดื่มน้ำจากขวดแก้ว

การดื่มน้ำบริสุทธิ์จากขวดแก้วดีกว่าดื่มน้ำจากขวดพลาสติก เพราะสารพิษในพลาสติกละลายปะปนในน้ำตลอดเวลา ทำให้ร่างกายได้รับสารพิษ ก่อให้เกิดความเสื่อมอย่างไม่ต้องสงสัย

5. แอลกอฮอล์เปลี่ยนชายกลายเป็นหญิง

การดื่มเหล้าทำให้เกิดสารอนุมูลอิสระในร่างกาย แถมเหล้าที่ดื่มเข้าไปกลายเป็นน้ำตาลสะสมในรูปไขมัน ถ้าเทียบการได้รับแคลอรี่จากโปรตีน 1 กรัม ให้พลังงาน 4 กิโลแคลอรี่ แต่เหล้าปริมาณเท่ากันให้พลังงานถึง 7 กิโลแคลอรี่ แถมยังทำให้ผู้ชายที่ดื่มจัดรูปร่างเหมือนถังเบียร์ หัวล้าน มีเต้านมเหมือนผู้หญิง นั่นเป็นเพราะเหล้ามีผลต่อตับ ทำให้มีการเปลี่ยนฮอร์โมนจากชายกลายเป็นหญิงมากขึ้น นอกจากนี้ยังทำให้เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก ในผู้หญิงที่ดื่มหนักมาก มีผลการวิจัยออกมาแล้วว่า เพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมเช่นเดียวกัน

6. งดเว้นบุหรี่

สูบบุหรี่ 1 มวนกระตุ้นการสร้างสารอนุมูลอิสระเพิ่มขึ้น 1014 ล้านโมเลกุล ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคถุงลมโป่งพองและโรคมะเร็ง ทำให้ผิวเสีย แห้ง รอยเหี่ยวย่นเพิ่มขึ้นมากกว่าปกติ

 

อยากมีผิวสวย ผิวดี แต่ยังไม่ดูแลตัวเอง ก็ไม่มีสิทธิคิดถึงผิวที่ดีเลยนะคะ ดังนั้น เมื่อเราอ่านข้างต้นมาแล้ว รู้ว่าอะไรที่เราควรปรับเปลี่ยนการกระทำของตัวเองลง เพื่อผิวใส ผิวขาว ผิวหน้าเด็ก หน้าเด้ง ก็ควรลงมือทำเสียเดี๋ยวนี้เลยค่ะ เพื่อให้ผิวที่ดีอยู่กับคุณไปนานๆ เห็นไหมคะ ว่าการดูแลตัวเองนั้นไม่ยากเลย

เพื่อเสริมการดูแลผิวหน้าให้ได้ดั่งใจนึก
เซรั่มลดริ้วรอย เซรั่มไข่ปลาแซลมอน คือคำตอบของผิวหน้าคุณ
ตัวช่วยสำคัญที่จะทำให้ริ้วรอยบนใบหน้าลดลงได้อย่างต่อเนื่อง
ด้วยสารสกัดเข้มข้นในทุกตัว โดยเฉพาะ สารสกัดไข่ปลาแซลมอน นำเข้าจากประเทศนอร์เวย์
ที่ขึ้นชื่ออยู่แล้วในเรื่องของ Age-Management การจัดการทุกปัญหาริ้วรอย ร่องลึกที่เกิดขึ้นตามวัย
ลองดูแล้วจะรู้เลยว่าเป็นเซรั่มที่ดีจริง เห็นผลได้ชัดแค่ 1 ขวด ที่จะเปลี่ยนผิวคุณให้ดีขึ้นได้ เพิ่มความมั่นใจให้คุณ
Salmon Eggs Serum ตอบทุกโจทย์การดูแลผิวหน้าของคนรักการดูแลผิว

โปรโมชั่นพิเศษตอนนี้ ลดราคาอยู่นะคะ จากราคาปกติ 490.- เหลือเพียง 390.-
(แอบบอกว่าใกล้จะหมดโปรแล้วนะคะ !)

อย่าช้า ! อย่าคอยเวลา ! ผิวสวย เริ่มที่การดูแลจากตัวคุณเอง และให้ SOMIN ช่วยบำรุงไปอีกต่อ รับรองได้เลยว่า ริ้วรอยที่เคยมี จะต้องดีขึ้น หรือหายไปเลย เมื่อใช้ เซรั่มลดริ้วรอย เซรั่มไข่ปลาแซลมอนขวดนี้ !

เซรั่มลดริ้วรอย

ติดต่อ LINE : @somin หรือโทร 099-442-1168

 

 

 

SHARE